Az akupresszúrás pontok nem elszigetelt pontok a testfelületen, hanem speciális részek, amelyek szorosan kapcsolódnak a mély szövetekhez és szervekhez, illetve kommunikálnak egymással. Tulajdonképpen az akupresszúra egy a csí közlekedésének kétirányú utcája. Olyan módszer, amely belülről kifelé reagál a fájdalomra, kívülről befelé pedig stimulációt kap és megelőzi a betegségeket. Ebben az értelemben az akupresszúra pontjai a betegségek válaszpontjai és a kezelés stimulációs pontjai.

Amikor egy betegség megjelenik, a megfelelő pontokban gyakran észrevehetőek különféle reakciók, mint például érzékenység, fájdalom, zsibbadás, csomók, duzzanat, elszíneződés, hámlás és mélyedések.

Mindannyian intuitíven és természetesnek véve tudjuk, milyen ereje van annak, ha érintéssel, érintéses nyomással próbáljuk orvosolni a fájdalmat. Hiszen a tapintásunk révén érezzük a fájdalmat. Például masszírozhatjuk a fájdalmat a vállunkban a kezünkkel. Vagy nyomást gyakorolhatunk az ujjainkkal a fejünk halántékára, hogy enyhítsük a fájdalmat. Ezek az akupresszúra formái.

A kínai orvoslás akupresszúrás pontjai a meridiánok mentén helyezkednek el, amelyek mind az akupunktúra, mind az akupresszúra fókuszában állnak.

Az akupunktúra azonban tűket használ, az akupresszúra pedig ujjakat használ a nyomás kifejtésére, a gyengédtől az erőteljesig. Az akupontok stimulálása után a megfeszült izmok ellazulnak, a Qi, a vér és a nyirokfolyadék keringése elősegíti, a test vitalitását, az általános egyensúly megerősödik és a gyógyulás is könnyebbé válik. Amikor nyomást gyakorolunk bizonyos pontokra, nagy mennyiségű Qi-t juttatunk a meridiánokba, energetizálva a szervrendszert.

Az akupresszúra használatának előnyei közé tartozik a fájdalomcsillapítás, a test energiakiegyensúlyozása és a jó egészség megőrzése. Az akupresszúra gyógyító érintése csökkenti a feszültséget, fokozza a keringést, és lehetővé teszi a test mély ellazulását. A stressz oldásával az akupresszúrás terápia erősíti a betegségekkel szembeni ellenálló képességet és elősegíti a jóllétet. A változó ritmusok, nyomások és technikák különböző stílusokat hoznak létre az akupresszúrában.